浜松の耳ツボサロンtortoise-タータス-

今日も一日お疲れ様でした(#^.^#)

今回はmeimiさんに塩抜きローフードを教わってきました( ´ ▽ ` )ﾉ
調味料を一切入れなくてどお？〜〜(￣◇￣;)
と、思ったら…

メチャうまーー‼︎



2〜3日塩抜きすると、身体のむくみがとれるそうです(͒๑⃙⃘˃̶͈࿉˂̶͈๑⃙⃘)͒ෆ*
早速やらねば(ง ​°͈⌄°͈ )ว "

でも今夜はカルボナーラヽ(´o｀；
カロリーも塩分もメチャ高〜〜(￣◇￣;)
ダメですね(｡-_-｡)



まあ、2〜3日予定のない時に頑張りまっすˉ̞̭ ( ˃౿˂ ) ˄̻ ̊

なので今夜は腎機能を上げるツボ(ダイエットもかねて)を押しておきますｸﾞｯ! ع̑̑(˃◡˂ )╮
これからの季節は薄着になりますから、ちょっとダイエットしたいなって方はお試し下さいm(_ _)m




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